הגעת לגיל 30? כך תשמרי על עור הפנים שלך
הגעת לגיל 30? כך תשמרי על עור הפנים שלך
הגעת לגיל 30, מזל טוב. בעשור השלישי קיים סיכוי גדול שקמטוטים קטנים צצים על עור פניך, ואת וודאי מתחילה לחשב מחדש את שגרת הטיפוח היומית שלך ויפה שעה אחת קודם. כדי לצלוח את המעבר הדרמטי ולשמור על עור פנים צעיר ורענן, הבאנו בפניך כמה טיפים מצוינים שיסייעו לך לצלוח את האתגר.
למה זה קורה דווקא בגיל 30?
מגיל 25 קיימת ירידה ברמת סיבי הקולגן והאלסטין בעור הפנים. תפקיד הקולגן לחזק את העור ואילו תפקיד האלסטין לדאוג לגמישותו. לצד הירידה המדוברת, ישנה תופעה של התייבשות העור, כמו גם חשיפה לשמש המובילים להיווצרות קמטוטים קטנטנים המתחילים לבצבץ לרוב סביב העיניים. אם תחייכי חיוך עמוק, תוכלי להבחין בהם בצידי העיניים ומעט על הלחי. בנוסף לכל אלה, גם כתמי פיגמנטציה מתחילים לצוץ, במיוחד לנשים שעברו לידות, אבל כמובן כל מקרה הוא לגופו. טיפול לא נכון או אי שמירה על אסתטיקת הפנים, יכולים להוביל לתוספת פצעונים, אלרגיות ומיני ירקות ולכן זה הזמן המתאים לשמור על עור הפנים בקפידה, על מנת למנוע נזקים נוספים לעור פניך.
הכניסי לשגרת חייך ניקוי פנים
אם הגעת לגיל 30, את וודאי יודעת עד כמה חשוב לנקות היטב את עור הפנים ולהסיר היטב את האיפור לפני השינה. אך מסתבר שניקוי האיפור הוא רק חלק קטן משגרת הטיפוח, לא רק בגלל הנטייה להעמיס מייק-אפ, אלא בעיקר בגלל היובש שממנו סובל העור ובמיוחד בקיץ. ההמלצה היא להשתמש בתכשירי ניקוי על בסיס שמן, שמפצים על החוסר בשומן בגיל זה וגם על הפרשת החלב מהבלוטות. בנוסף לניקוי הפנים בסבון פנים טוב, מומלץ לשלב תכשיר פילינג ידידותי המיועד להסרת התאים המתים המצטברים על העור. תוכלי לבצע זאת באופן עצמאי על ידי רכישת החומרים בעצמך, או ללכת לטיפולי פנים שנועדו לטפל ביובש ולהחדיר לחות לעור הפנים.
קרמים לשמירה על עור הפנים
קרמים הם דבר שבשגרה, את וודאי מורחת בבוקר ובערב קרמים מפנקים השומרים על עור הפנים, אבל חשוב מאוד לדעת מה הקרמים שלך מכילים. לדוגמה, אם את סובלת מעור פנים יבש במיוחד, רכשי קרם פנים המכיל פפטידים ותמציות צמחים, לספיגה טובה יותר. דבר נוסף שכדאי להכיר כבר בגיל 30 הוא קרם עיניים, בדיוק בגלל הקמטוטים הקטנים שמתחילים לצוץ בצידי העיניים. מומלץ למרוח קרם עיניים (בבוקר ובערב) שמיועד לתת לעור העדין והדק שסביב העיניים לחות, גם אם אין לך עדיין קמטוטים סביבם. ההמלצה היא לרכוש קרם עיניים עם נוגד חמצון וריכוז נמוך של ויטמין C שתפקידו לסייע לתאים להתחדש.
ויטמינים לעור הפנים
בגיל 30 העור שלך צמא לויטמינים שיחיו אותו ולכן קרמים עשירים בשומנים בריאים הם טובים, אבל אם את סובלת מגלי חום או יש לך פנים שומניות, העדיפי להשתמש בקרמים על בסיס מים. דבר נוסף, בדיוק בגיל 30 זה הזמן המתאים להזין את העור בוויטמין A המעודד את התחדשות התאים. בדקי אם הקרם שלך מכיל וויטמין .A
שינה נקייה
יום יום את שוטפת היטב את הפנים, מורחת קרם לחות מפנק והולכת לישון. את מניחה את ראשך על הכר, אך ייתכן שעל הציפית ישנם חיידקים, פטריות ואורגניזמים חד תאיים שוודאי לא תרצי אותם על עור הפנים שלך. חשוב מאוד לשמור על סביבה נקייה, כך שלא תחטאי דווקא בדבר שנשים רבות נופלות בו. הקפידי על הרתחת המצעים בכביסה והחליפי אותם בתדירות גבוהה. אם תרצי להגן אקסטרה על עור פניך, תוכלי לרכוש את ציפית הכסף שלנו או את ציפית האבץ המונעות חיידקים ותורמות רבות לשמירה על עור הפנים, דווקא לנשים שחצו את גיל ה- 30.
השאירו תגובה
Want to join the discussion?Feel free to contribute!
כתיבת תגובה
מפת אתר
צרו קשר
ניקיון פסח במיטה כבר עשיתם?
השאירו תגובה
Want to join the discussion?Feel free to contribute!